從依附與悲傷模式找EMDR的目標

7/22/2024 , ,

 

丹尼斯·克拉斯(Dennis Klass)博士是哀傷輔導領域的專家，在1980年代提出持續連結模型。

 

重要的悲傷模型-持續的連結（continuing bond)

與將悲傷的結果定義與逝者分離不同。從依附角度出發是關係的轉變，發展出持續一生，在哀悼者與已故者間心理上的聯繫。透過儀式紀念所愛的人，傳承他們的衣缽，回憶過往美好的記憶，帶來安慰和持續性的連結。

 

內在運作模式 Internal working model

 

透過持續與照顧者互動，並整合關於照顧者可得性與回應性的資訊，孩子發展出內在工作模式，使孩子能夠在沒有身體親近的情況下感受到依附感。

 

孩子通過不斷和照顧者的互動，了解照顧者是否可靠、可信任。這種經驗幫助孩子建立起一種內心的安全感，即使不在照顧者身邊，也能感到被愛和保護。

 

就像孩子因為關係的內化而學會忍受與照顧者的分離，哀悼者也會發展出能夠適應死亡所帶來的分離。內化的所愛之人可以繼續成為感覺安全和安慰的來源，以及探索新世界和尋找生活意義的基礎。

 

透過新內在模式的發展，與逝者的關係發生了轉化，人們透過珍貴的回憶中體驗到有意義的連結，這種情況常在EMDR記憶重新更新的過程中發生。

 

雙軌擺盪模式(Dual Process Model)：

有失落導向的調適loss-oriented (LO)、復原的調適restoration-oriented (RO)。

 

困於LO的人(例如沉浸在傷心、難過)可能需要先情緒調節，在之後有所準備時重新處理失落創傷、目前的觸發情境以及發展未來因應的計畫。特別是處理焦慮依附相關的記憶(例如：過世前後的經驗)，協助來談者進入RO，增加應對生活中挑戰的能力。

 

困於RO的人(例如忙於工作，沒有時間留給感受)可能需要慢慢處理逝者相關的情感和記憶，一樣先情緒調節。當來談者能夠保持雙重覺知、能夠涵納相關的情緒，再重新處理與死亡相關的記憶、目前的觸發情境以及發展未來因應的計畫。處理逃避依附相關的早期記憶，協助來談者進入LO。

 

摘自：EMDR therapy treatment for grief and mourning

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【持續性連結】